Ontdek in 2 minuten waarom afvallen bij jou steeds vastloopt
In 12 vragen zie je precies waar het misgaat in je week met structuur, voeding, beweging en mindset
Je beantwoordt een reeks simpele vragen over hoe je dagen lopen, hoe je eet, hoeveel je beweegt en wat er in je hoofd gebeurt. Op basis daarvan krijg je een score op structuur, voeding, training en mindset, zodat je precies ziet waar je volgende stap ligt.